פועל ניטור יישומים עבור iPhone יכול לעזור לשמור על קופה של כל נסועה, כדי להגיע למטרות שלך ועוד. בין אם אתם מתכוננים לרוץ 5K ראשון המרתון או שלישי, יש הסיכוי שאפליקציה פועלת ב חנות App כדי להתאים לצרכים שלך. החלק הכי טוב הוא שאף אחד מהם לא מצריך אביזרים נוספים כמו "גשש כושר”- הם פשוט משתמשים GPSבאייפון שלך. אתה תחליט איזו אפליקציה מתאימה לך ביותר!
RunKeeper
RunKeeper יעזור לכם לעקוב אחר ריצה לא רק, אלא פחות או יותר כל סוג של אימון שאתה יכול לחשוב עליו, מהליכה לרכיבה על אופניים ועוד. אתה יכול לעקוב אחר הישגים אישיים ולהגדיר מטרה שלך, גם אם ירידה במשקל היא המטרה, מטרה של מרחק או משהו. אז אתה יכול לראות את המטרות מן העבר, להציב מטרות לעתיד ורואה שיש לך להשיג ומה לא.
אם המטרה העיקרית היא להשיג את המטרה שלך, אז RunKeeper היא הבחירה הטובה ביותר. האפליקציה היא בחינם.
מפת הפעלה שלי +
מפת Run + שלי מנטר אפילו יותר סוגים של פעילויות מ Runkeeper, לרבות פרטיות. זה מספק נתונים סטטיסטיים רבים, כולל כמה קלוריות נשרפו, מרחק, קצב ועוד. זה גם יכול להתחבר עם שירותים כמו שלי כושר פאל ליצור סנכרון תזונה ופעילות גופנית. באפשרותך להגדיר מתי החברים שלך להפוך שלהם סט של תרגילים, לקבל הודעה במקרה שאתה צריך דחיפה.
אם ברצונך לבחור מתוך מספר סוגי פעילות ולהתחרות עם חברים, אז אתה צריך + מפה שלי לרוץ. ניתן לרכוש אותו במחיר של 2.99 $.
Endomondo
Endomondo מאפשר לך ליצור מסלולים משלך ותוכל לשמור אותם לעצמך או לשתף אותם עם קהילת Endomondo. אתה יכול גם להתחבר ל-My Fitness Pal אם אתה רוצה לשתף את הנתונים, זה דומה ל- Map My Run. ישנו סעיף באנדומונדו שמציע לכם מבחני כושר לבדיקת רמת הכושר שלכם, זו תכונה מעניינת לרצים מתחילים.
אם אתה רוצה להתחרות בתחרויות עם אנשים אחרים במדינה שלך ורוצה לראות מי יהיה הכושר של חידונים שונים, וודא שאתה Endomondo. יישום זה הוא ללא תשלום.
Runtastic
Runtastic יכול לפקח על ריצה, ריצה והליכה. גרפיקה ומידע ביישום זה הם קל ביותר לקריאה. Runtastic לאפשר הרכישה של סיפורי מוטיבציה להקשיב בזמן הריצה. הם מתעדכנים באופן שוטף, כך שתמיד יש לך סיפורים חדשים לבחירה.
אם אתה רוצה להפעיל יישום שהוא יותר אנושי ופחות תחרותי, לבדוק Runtastic, שאינו כרוכים בתשלום.
Strava הפעלה
Strava Run היא אחת האפליקציות הרצות היחידות שמשתמשות במעבד התנועה ב-iPhone 5s כדי לעקוב אחר נתונים מדויקים יותר. אתה יכול לחבר כל מיני חיישנים למדידת מהירות, קצב, דופק ועוד. Strava Run היא אחת מיישומי מעקב הריצה היחידים התומכים בחיישני Bluetooth LE. כשזה מגיע למעקב אחר הריצות שלך, פשוט לחץ על כפתור ההתחלה ועבור.
אתה יכול לחקור את הקטעים סביבך ולהשלים אותם וכן להצטרף לאתגרים הרבים שמציעה קהילת Strava. אם יש לך אייפון 5s, אז אתה יכול לרכוש את האפליקציה הזו בחינם.
נייקי + ריצה
Nike+ Running משתמש במערכת NikeFuel מבית Nike ומאפשר לך להתחרות מול חברים, לפקח על ריצות ולהשלים אימונים. אתה יכול לבחור איזה סוג של רץ אתה ולהתאים את אימוני נייקי לרמה הנוכחית שלך. מכיוון ש-Nike+ Running משתמש ב-Nike ID שלך, אם אתה משתמש במוצר אחר של Nike+ כמו FuelBand SE ואפליקציית FuelBand, הנקודות שלך מסתנכרנות עם החשבון שלך.
אם אתה מחובר כבר לנייקי + או רוצה ניטור חופשי של ריצה רכבת ולאחר מכן לבחור נייקי + ריצה.
